お知らせ

カフェのお隣で身体を癒してやさしく向き合いませんか？ ■ 回数を重ねるたびに少しずつ変化を感じる カフェのお隣でヨガをしていることを知り、何度か足を運んでくださっているお客様。「頭ではわかっているのに、身体が思うように動 […]

11月ヨガスタジオ花の木夏から一気に冬の気候へと移り変わり、体調に変化を感じやすくなりました。また寒さにより自然と力が入ってしまい、肩こりや首こりなど感じやすい方も多いのではないでしょうか？身体のメンテナンス、心の癒しと […]

「ヨガってもっと気軽でいいんだな」
そう感じてもらえる時間をお届けしたくてカフェのお隣でヨガを楽しむ“やさしいヨガ”を開催しています🧘‍♀️ ■ 日々忙しい中にほんの少しの癒しをプレゼント 自分へのご褒美ってどのくらいの […]

11月も開講いたします！木曜：10:00-11:00　やさしいヨガ（隔週）ご予約はこちら やさしいヨガ　運動強度★1〜1,5ヨガの中で大切なのは「呼吸」ご自身の呼吸に合わせながら身体を動かします。簡単なポーズの中でもしっ […]

近年、「せっかく採用してもすぐに辞めてしまう」「人が定着せず教育コストばかりがかかってしまう」といった声を多くの中小企業から耳にします。慢性的な人手不足が続く今、「人材の確保」だけでなく「人材の定着」は経営にとってますま […]

〜中小企業でもできる“続けたい職場”づくり〜 人手不足が深刻化している今、「人材を採用すること」だけでなく、「採用した人に長く働いてもらうこと」も企業にとって大きな課題になっています。実際、厚生労働省の調査でも、新卒社員 […]

「ヨガってもっと気軽でいいんだな」
そう感じてもらえる時間をお届けしたくてカフェの中でヨガを楽しむ“カフェヨガ”を開催しています🧘‍♀️ ■ 初対面でしたよね？w ここは、ヴィーガン＆グルテンフリーのランチやドリンクが楽 […]

10月ヨガスタジオ花の木秋らしい気候になりつつありますね。今月で花の木を担当して4年目になることを記念して特別レッスンを開催させていただきます。10/24(金)19:30-20:40キャンドルナイトヨガ★☆☆疲れを癒し、 […]

10月も開講いたします！木曜：10:00-11:00　やさしいヨガ（隔週）ご予約はこちら やさしいヨガ　運動強度★★☆ヨガの中で大切なのは「呼吸」ご自身の呼吸に合わせながら身体を動かします。簡単なポーズの中でもしっかりイ […]

～導入を検討しているご担当者さまへ～ 近年、「働きやすい環境づくり」や「社員の健康サポート」に力を入れる企業が増えています。その中で注目されているのが 企業ヨガ（オフィスヨガ） です。 しかし、企業様が求めているのは「特 […]