CONCEPT
自分で身体をケア

忙しいと心も身体も乱れがち。
暮らしに優しく寄り添いながら心と向き合い身体を動かすことで
精神が安定し、健康な身体づくりを目指しています。
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企業ヨガ
従業員様向けヨガ(対面orオンラインレッスン)福利厚生ヨガ(ご成約件数2件)ヨガイベントの出演(2024年実績2件)企業研修(2024年実績2件)学校、幼稚園、保育園等保護者向けレッスン(2023年実績3件)介護事業所向 […] -
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朝ヨガ オンラインヨガ
朝スッキリ目覚めたい!運動を習慣づけたい!忙しいけどスキマ時間で継続してヨガを行いたい… 1年前にスタートしたヨガチャレ100100日間自分で決めた目標に向かって無理なく継続する 私自身3日坊主、面倒くさがり屋唯一継 […] -
ヨガ
【花の木スタジオ】
スタジオコンセプトからだとこころをゆったりとゆるめ“自分の軸”を感じ、“ありのままの自分”に出会う。大切なからだとこころに輝く自分の花を見つけ、地に根が張った揺るがない大きな木を育ててほしいという願いを込めました。ヨガが […]