CONCEPT
心と身体を整え
本来のあなたへ

忙しいと心も身体も乱れがち。
暮らしに優しく寄り添いながら心と向き合い身体を動かすことで
精神が安定し、健康な身体づくりを目指しています。
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グループヨガレッスン
神戸/西宮/尼崎など対面でのグループレッスンを開催しております。初心者向けのレッスンですのでお気軽にご参加いただけます。

オンライン体験レッスン
小さなお子様がいらっしゃる方、遠方の方、場所にとらわれずレッスンを受けたい方、運動習慣を身につけたい方にオススメです。

オンラインプライベートレッスン
運動を本気で継続させたい、小さなお子様がいらっしゃる 自宅に眠っている運動グッズを使いこなしたい方にオススメです。

オンライングループレッスン
少人数制のオンライングループヨガレッスン。プライベートほどではないけどみてもらいながらレッスンしたい方におすすめです。

顔つぼセラピー
気軽に短時間にお顔を整えたい方、顔つぼを気軽に体験したい方むけのメニューです。
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オンライングループレッスン
プライベートほどではないけどオンラインで運動したい方におすすめ。少人数制なので無理なくヨガを楽しみながらご受講いただけます♪まずはLINE公式のお友達登録からレッスン予約へお進みください。

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ヨガ
【花の木スタジオ】
月曜:13:00-14:10 ハタヨガフロー(10/23,30は時間変更あり)火曜:9:00-10:10 チェアヨガ(奇数週開催) 10:30-11:40 やさしいヨガhttps://yoga-hananoki.co […] -
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【オンラインスケジュール】
初心者向けオンライングループヨガレッスン:9/14 11:00-12:00https://reserva.be/chihiroyogalife -
ヨガ
【会議室チェアヨガ】
9/11(月)午前中、神戸市灘区の灘区文化センターの会議室にてチェアヨガを行いました。 ・みなさんヨガはしたいけどちょっと自信がない・ヨガマット持っていない、ヨガウエア何を着ていいかわからない…・気軽に参加できるように持 […]