Chihiro ヨガスタジオってハードル高い？
✔ポーズができないと浮きそう
✔初心者だと迷惑かけそう
✔ヨガウエア持ってない
✔月額制だと続けられるか不安
✔ホットヨガは苦手…
✔無理なく運動を取り入れたい
✔ヨガつながりで交流もしてみたい
そんな方におすすめなのが【カフェヨガ】です☕🧘♀️
👉 自分に合うポーズ（軽減法）をアナウンス
👉 初心者でもしっかり効かせるやさしいヨガ
👉 ヨガウエア不要！動きやすい服でOK
👉 単発チケット制で気軽に参加
👉 常温ヨガで自然に発汗
👉 レッスン後はカフェでおしゃべりも楽しめます♪（自由参加）
私自身、スタジオでは「ちゃんとしなきゃ」と
緊張してしまうこともありました
でもヨガは本来、自分の心地よさを探す時間
スタイルも人それぞれでOKだと思っています🌿
カフェに来られる方は
身体や心にやさしい選択を大切にしている方が多いはず
そんな想いがあるから、自然とお話しても通じ合えることがあるんです
まずは気軽に体験してみませんか？
✨初回レッスンは500円（税込）でご参加いただけます
ご予約・詳細はプロフィールリンクからどうぞ🙏
■ 開催概要
- 場所：an39plusdog（店内土足禁止・清潔な空間です）
- 住所：大阪市淀川区塚本3丁目9-27
JR塚本駅より徒歩12分／阪急十三駅より徒歩14分
※自転車駐輪可能・車は近隣コインパーキングをご利用ください - レッスン内容：呼吸を優先した「やさしいヨガ」
- 講師：羽場 千尋（はば ちひろ）
- 料金：初回500円（税込）通常2,500円（税込）マットレンタル込み・クレジット決済
- 定員：4名（女性限定）
- 開催日：隔週月、木曜の10:00-11:00
■ お申し込み方法
こちらからお申し込みいただけます。
■ メッセージ
ヨガが初めての方、身体を整えたい方、
心身ともにリセットしたい方にこそ、気軽に参加していただけたら嬉しいです。
カフェという日常に近い空間で、深呼吸から始める朝。
そんな時間が、自分を大切にするきっかけになりますように。
