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ヨガ
【花の木スタジオ】
スタジオコンセプトからだとこころをゆったりとゆるめ“自分の軸”を感じ、“ありのままの自分”に出会う。大切なからだとこころに輝く自分の花を見つけ、地に根が張った揺るがない大きな木を育ててほしいという願いを込めました。ヨガが […] -
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大阪ヨガ
今回で2回目の開催bee9cafesuttudioさんをお借りしてレッスンさせていただきました。 今回はヨガらしい写真が撮れましたwつぼ押しとヨガをミックスさせたレッスン内容乾燥しやすいので呼吸器系を意識したつぼ押しとそ […] -
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企業ヨガ半年後の変化
今年4月からスタートした企業様へのオンラインレッスン頻度は週1回、30分マットの上でみなさんタブレットでZoomにログインお一人ずつ身体の動きが見える状態で参加していただいてます。 3ヶ月に1度ヒアリングとアンケートを実 […] -
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yogaJOURNAL vol.94掲載
健康づくり派としてラカントを使用した食事が掲載されました。「身体は食べ物からできている」日頃私がレッスンでも子どもにも伝えている言葉なるべく手作りで美味しく食べてもらいたい子どもには甘めの食材が好まれるけど旦那さんにはカ […] -
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ヨガチャレ100
MOSHお申し込みサイトはこちら -
ヨガ
【サブスクヨガチャレ】
お申し込みこちらのリンクにアクセスしてお申し込みください〜身体に気づきを持つ日常を あなたに寄り添ったヨガをお届け〜 朝起きられない、布団から出られない、身体が重たい夜中に目が覚めてしまうと朝まで寝れない運動不足を感じ […] -
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ヨガチャレオフ会
初めてのイベント開催普段はオンラインで朝ヨガをしているのですがオンラインを飛び出し対面でレッスンお二人のヨガをしている姿を見るのは新鮮でした 普段から体調などをみなさんに聞いてその場で組み合わせて何をするのか決めています […] -
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ブログはじめます
初めましてヨガ講師のChihiroこと羽場千尋ですヨガに出会ってまもなく20年講師歴は約4年になります現在は神戸市東灘区にあるヨガスタジオ花の木でレギュラーレッスンオンラインでは朝ヨガオンラインサロンヨガチャレ企業ヨガ( […] -
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大阪レッスンのご案内
7月5日(金)10:00-12:30yoga Lesson & vegan lunch inOsakabee9 vegan cafe & studio大阪市北区松ケ枝町6-1グロウビル1F¥2,000-( […] -
自家製調味料
WS無事終えられました
11/19に初めて行なったWSオリジナルおみそづくりについてご報告させていただきます。体調不良にてお母様が代わりに来てくださったり、お時間を間違えて終了後に来てくださったり🙏たくさんハプニングがありましたが無事終了しまし […]