Chihiro

ヨガスタジオってハードル高い？ ✔ポーズができないと浮きそう✔初心者だと迷惑かけそう✔ヨガウエア持ってない✔月額制だと続けられるか不安✔ホットヨガは苦手…✔無理なく運動を取り入れたい✔ヨガつながりで交流もしてみたい そん […]

9月も開講いたします！木曜：10:00-11:00　やさしいヨガ（隔週）ご予約はこちら やさしいヨガ　運動強度★☆☆ヨガの中で大切なのは「呼吸」ご自身の呼吸に合わせながら身体を動かします。簡単なポーズの中でもしっかりイン […]

9月ヨガスタジオ花の木暑さが続きますが、少しずつ秋へ季節の移り変わりに対応できるよう進めます。火曜：9:00-10:00 プライベートレッスン　　　10:30-11:40 やさしいヨガ（9/2,23はお休み9/24へ振替 […]

従業員の健康をサポートする、隔週オンラインヨガレッスン 昨年11月より、ある企業様のご厚意により、隔週でオンラインヨガレッスンを開催しています。きっかけは、朝ヨガをご受講いただいていた社長のお母様からのご紹介で「うちの会 […]

8月も開講いたします！木曜：10:00-11:00　やさしいヨガ（隔週）ご予約はこちら やさしいヨガ　運動強度★☆☆ヨガの中で大切なのは「呼吸」ご自身の呼吸に合わせながら身体を動かします。簡単なポーズの中でもしっかりイン […]

8月ヨガスタジオ花の木夏バテ防止のために8月は疲労回復を意識した動きを行います！（※子どもが夏休みのため、レッスン本数減らしております）火曜：9:00-10:00 プライベートレッスン　　　10:30-11:40 やさし […]

ヨガをした後、こだわりのカフェでほっと一息。グルテンフリー・ヴィーガンカフェ「an39plusdog」さんの店内にて、初心者の方にも安心してご参加いただける【やさしいヨガ】クラスを開催します。 ■ 開催のきっかけ このカ […]

この度大阪市福島にてヨガクラスを担当することになりました。木曜：10:00-11:00　やさしいヨガ（隔週）ご予約はこちら やさしいヨガ　運動強度★☆☆ヨガの中で大切なのは「呼吸」ご自身の呼吸に合わせながら身体を動かしま […]

7月ヨガスタジオ花の木暑さも増してきましたね。無理なく身体を動かして体調管理していきましょう！火曜：9:00-10:00 プライベートレッスン　　　10:30-11:40 やさしいヨガ水曜：10:00-11:10　腸活ヨ […]

先日書き留めた関西合同ヨガオーディションで出会ったヨガワークスの方より「ヨガフェスタのヨガウィークというオンライン配信があるからそこをぜひ活用した方がいい」そんなお言葉をいただき、一歩前に踏み出しましたヨガウィークでヨガ […]